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宝宝长痱子，这是许多新手父母在炎炎夏日里经常遇到的问题。看着宝宝娇嫩皮肤上的那些小红点，尤其是痒得忍不住抓挠的时候，家长都会深深自责：我怎么没把宝宝照顾好呢，竟然长了痱子……别着急！济南市皮肤病防治院的张冬云医师就为大家整理了一份《宝宝防“痱”攻略》，为宝爸宝妈们科普一下关于痱子的知识： 一、认识痱子 痱子是由于汗液在皮肤表面堵塞汗腺引起的。在高温、潮湿的环境下，宝宝的汗腺分泌旺盛，如果汗液不能及时排出，就会形成痱子。婴儿常见的痱子有三种类型，即：晶形粟粒疹（晶痱）、红色粟粒疹（红痱）和脓疱性粟粒疹（脓痱）。 1、晶痱。在新生儿中很常见。表现为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄、清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细小的鳞屑。水疱往往泛发，最常见于新生儿的头部、颈部和躯干上部，一般无自觉症状。 2、红痱。最常见的类型。表现为呈批出现的圆形针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕，皮疹消退后有轻度脱屑。好发于婴儿颈部、腋窝或腹股沟等皮肤褶皱处，多伴有瘙痒或刺痛，随出汗而加重。 3、脓痱。红痱的白头变成脓包时，被称为脓痱。脓痱的脓疱一般是无菌性的，但可以继发细菌感染。 二、痱子的预防和护理 预防痱子和出现痱子之后的护理，原则上就6个字：凉爽、清洁、透气。 1、凉爽：开空调，降温。把家里的空调打开，不要直接吹着宝宝就行，空调开多少度合适？不是你或老人觉得凉爽的温度，而是能让宝宝不出汗的温度，就是合适的温度。把宝宝的包裹打开，只穿单薄宽松的纯棉衣服，这样有利于汗液排出。已经有痱子的宝宝，2-3天就能好。出去玩的时候，一定要给宝宝做好防晒工作。戴好大檐帽，或在阴凉的地方玩耍。 2、清洁：洗温水澡。水温低些，在有痱子的地方稍用些力气搓搓，把堵住汗腺的角质层搓掉，这样汗腺就畅通了，有利于痱子好转，但注意不能用力搓，避免更加刺激皮肤。沐浴露等产品可以使用，但是一定注意，不能过度搓皮肤。皮肤皱褶处要扒开好好洗，尤其胖宝宝。 3、透气：穿宽松、透气的衣物(如纯棉衣物)，不要扑痱子粉。痱子粉，主要成分是滑石粉、玉米粉等，在保持皮肤干燥上可能有些效果，但吸汗后结成块，阻塞汗液排出，不利于痱子恢复，更没有治疗痱子的作用，不推荐使用。而且扑痱子粉，粉末还可能被宝宝吸到肺里，也不推荐。此外，护肤霜、保湿霜等质地厚重的霜类产品，涂上后可能导致排汗更难，所以宝宝出痱子时也不推荐使用。 注意预防和护理后，大多数痱子可迅速消失，并不需要用药。必要时也可以使用辅助性药物干预，如：炉甘石洗剂、2.5%氢化可的松乳膏，可减轻瘙痒并加快炎症消退；如继发细菌感染，克林霉素或红霉素乳膏，可以减轻炎症并减少丘疹或脓疱内的细菌数量。最后，我们要强调的是：预防宝宝长痱子的关键在于日常生活的细节，生活中做好“凉爽、清洁、透气”六个字，相信宝宝能远离痱子的困扰，拥有一个舒适、健康的夏天。 （济南市皮肤病防治院公共卫生部 张冬云） |