冬天三九天，是“灸法”祛病的最佳季节。三九灸的名称来源于“三九”这个时间段，即冬至后的第三个“九天”，一共27天的时间。三九灸是一种传统的中医疗法，利用艾灸刺激人体穴位，以达到温阳散寒、通经活络、调理身体的作用。

三九灸的理论基础中医学认为，人体内部的气血循环和脏腑功能与自然界的气候变化密切相关。三九时节气温较低，人体阳气较弱，此时进行艾灸可以温阳散寒、调理身体。三九灸通过刺激人体穴位，调节人体的气血循环和脏腑功能，从而达到防病治病的效果。  

一、脐灸

隔药脐灸即选取神阙穴为治疗要穴，在脐部上方放置脐圈，将药粉填入面圈内，放置锥形艾柱，使脐部处于完全密封的状态，皮肤内汗腺分泌的湿气与药物产生水合作用，外部艾灸产生的热力可使脐部快速产生局部蒸汽压，使药物浓度增加，形成高浓度梯度，继而产生较大的透皮压，使药物及药性被透皮吸收，从而达到治疗目的。

适应症：对女性多种原因引起的不孕症、痛经、盆腔炎、阴痒、多囊卵巢综合征等疾病疗效显著，促进人流术后及产后恢复；对尿失禁、尿频、尿急、泌尿系感染等泌尿系统疾病有良性调节作用。      

二、铺灸

铺灸，属于隔物灸，将制成散剂的药物铺撒于施灸部位，再将姜、蒜等物捣烂制成隔灸物铺置其上，再铺置不同形状及规格的艾绒施灸，是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。研究发现，铺灸在一定程度上具有调节机体免疫功能，提高细胞免疫和抑制体液免疫的作用。

适应症：不孕症（宫寒）、月经量少（寒凝血瘀证）、痛经（寒凝气滞证）、盆腔炎性疾病（寒湿凝滞证）、产后恶露不绝等。                 三、督脉灸

督脉灸又称长蛇灸，“督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天冬天三九天，是“督脉灸”祛病的最佳季节。其施灸面广、艾柱大、火气足、温通力强、非一般灸法所及，督脉灸主要是通过激发协调诸经，发挥平衡阴阳、温补督脉、温通气血、调整虚实的功效。

适应症：妇产科疾病：痛经、不孕症、月经失调、慢性盆腔炎、子宫脱垂、产后腰痛等妇科疾病。                                 

济南市中西医结合医院妇科坚守“以人为本、科技领先、服务第一”的理念，开展灸法、刮痧、耳穴压豆、揿针、埋线等20余项中医适宜技术，致力于以一站式的优质服务、精湛的专业技术、高新科技的诊疗设备，温馨体贴的服务，为广大女性提供优质、高效、灵活、个性化服务。

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