肺炎是儿童常见的感染性呼吸系统疾病，病程长超过1-2周，尤其是近年来儿童高发的肺炎支原体肺炎，往往病程较长，造成的肺部损伤恢复较慢。肺炎的恢复期一般需要1-2周左右，严重的肺炎可能需要2-4周甚至更长时间。

日常护理

肺炎恢复期首先要注意休息，不要急于参加剧烈的体育运动，可以到开阔地带进行散步等和缓的运动；避免到人群聚集的密闭场合如室内游乐场、商场等。家庭环境内也要注意开窗通风，但要注意保暖防风，中医认为，形寒饮冷则伤肺，春季天气虽然回暖，但是变化剧烈，又常有风邪，应当注意保暖。且肺炎时应尽量少喝或不喝冷饮及寒凉食物。日常以喝温开水为宜。患病期间，儿童的脾胃功能多会受影响，因此要避免进食辛辣刺激、油腻食物，在保证营养的同时，多吃易消化的食物。以清淡、富于营养、易吸收为原则。

中医调治

儿童肺炎恢复期的特点多是肺脾气虚、痰浊不消，肺炎较重患儿往往伴有肺络瘀阻。因此肺炎恢复期调治多从益气健脾、化痰、祛瘀通络等方面入手。调治方法多样，内服外治法皆有，儿童适应性较高。

1.中药口服

根据患儿的具体表现辨证施治，给予中药口服治疗。患儿配合良好的情况下，口服中药治疗可以贯穿肺炎的全过程，包括急性期和恢复期。在中药中添加甜叶菊，中药口味较甜，患儿易于接受。

2.中药穴位贴敷

常见的呼吸系统的穴位贴主要有止咳贴和肺炎贴两种，恢复期咳嗽痰多的患儿，可以贴敷止咳贴化痰止咳。肺部感染重的患儿则可以贴敷肺炎贴祛瘀通络化痰，恢复期肺部影像仍有炎症表现的患儿可以贴敷1-2周，能够有效的促进肺部炎症吸收，促进肺功能的恢复。

3. 中药足浴

选用黄芪、党参、陈皮、茯苓、半夏、苏叶、桂枝、炒白芍等中药，制成药包。煮水足浴，对肺炎后期肺脾气虚证型的患儿有一定的治疗和预防反复感染的作用，肺炎恢复期咳嗽有痰，自觉乏力、疲倦，出汗多的小朋友，可以使用中药足浴进行调理。足浴时药液尽量没过脚踝，每次10-15分钟左右即可。

4.佩戴香囊

防感香囊是一种非常方便的预防呼吸道感染的手段。只需要随身佩戴或者是置于居住环境内就可以起作用。防感香囊在每个流感季节都很受欢迎，但其实日常坚持佩戴，日间随身佩戴，夜间置于枕边，润物细无声的陪伴小朋友，长期使用，能很好芳香化浊驱邪扶正，真正体现中医“不治已病治未病”的精神。