一、什么是沙盘游戏治疗

沙盘游戏治疗（也叫箱庭疗法，沙盘游戏），是以荣格心理学原理为基础、由多拉·卡尔夫发展创立的一种非语言性的心理治疗方法。

沙盘游戏疗法适用人群较广，儿童和成人都可以进行治疗，一般包括：

1.有多动症、自闭症、恐惧症、社交困惑、躯体化等心理或神经发育障碍的儿童、青少年；

2.语言能力不佳、有语言障碍或对言语治疗有阻抗的个体；

3.人际交往障碍、情绪障碍、抑郁症、焦虑症患者；

4.夫妻关系、亲子关系咨询等。

三、沙盘游戏的特点和意义

1.安全轻松的环境

沙盘游戏中没有对错是非之分，来访者可以自由的表达。

2.趣味性

游戏是人类最原始且本能的探索方式，是最轻松愉快的触碰潜意识的方式。

3.无条件积极关注的心理支持

治疗师参与性的观察、陪伴性的探索、无条件的积极关注和共情性感受带给来访者心理支持。

4.非言语表达下的“看见”与“容纳”

通过手与沙的触碰和互动，所创造的“沙盘故事”能呈现内心世界，疏导情绪。通过沙盘游戏的呈现，潜藏在内心深处的经验，或某种被阻碍的能量，得以被看见与容纳。

沙具种类丰富齐全，不同沙具对每个人都有不同的特殊含义，涵盖自然场景、生活场景、东西方神话故事等多种维度，能够充分表征各种生活、心理的层面原型和象征。总的来看，沙盘游戏治疗是通过治疗师营造出一个自由、安全及包容的空间，让来访者在该空间内通过使用沙及沙具，在沙箱内制作一个场景或作品，以展示来访者的潜意识，促进意识和潜意识的交流和融合，并让来访者在治疗过程中实现情绪发泄和自我整合的过程。